Psicóloga especialista en TCA (Trastornos de la Conducta Alimentaria)

¿En qué puedo ayudarte?

Te acompaño a cultivar una relación satisfactoria con la comida y el cuerpo con el fin de que vuelvas a verte a ti misma. Porqué una relación en la que estar a gusto con la comida y contigo misma es posible.

Gracias a la psicoterapia descubrirás como la forma en la que comes es un reflejo de como te relacionas contigo misma. Transforma tu relación con la comida, aprende a atender a tus emociones, cuestiona tus creencias y reglas internas y deja atrás la crítica que llevas dentro para construir la vida que deseas.

Ha llegado el momento que hagas las paces con la comida. Quiero que dejes de luchar y poder darte la mano, para que por fin vivas en paz contigo misma.

Enfoque

La terapia que encontrarás en este espacio es integrativa e integradora:

La psicoterapia integrativa trabaja emociones, cuerpo, mente, contexto, sistema y espiritualidad, es decir, todo lo que te preocupa desde la raíz. 

La psicoterapia integradora abarca los diferentes paradigmas de la psicoterapia actual: premisas, recursos y técnicas de las diferentes disciplinas para adaptarse a tus necesidades y circunstancias, y al problema que te trae a consulta. 

Mi formación es integradora, y me he he formado en terapia cognitivo-conductual, constructivista, relacional, humanista y sistémica, lo que me permite utilizar la terapia y técnicas que mejor se adapten a tu manera de ser y tus necesidades.

El tratamiento psicológico de los trastornos alimenticios incluye cada vez más, y en la medida que resulte posible, la implicación de la familia en el proceso terapéutico dado los buenos resultados de estas intervenciones.

Experiencia

Cuento con 12 años de experiencia en la práctica clínica, acompañando a personas a mejorar su relación con la comida, con su cuerpo y con ellas mismas.

De 2012 a 2017 trabajé cómo psicóloga en ITA (Instituto de Trastornos Alimentarios), en la unidad de hospitalización de 24h y en pisos terapéuticos.

En 2014 creé el servicio de psicología de la Unidad de Nutrición y Obesidad de la Unidad de Endocrinología de la Clínica Sagrada Familia, en Barcelona, donde colaboré durante 7 años realizando psicoterapia individual y coaching nutricional para trabajar dificultades relacionadas con la alimentación.

En 2017 abrí mi propio centro de psicología, donde realizo consulta privada en Barcelona, Sabadell y online.

Actualmente colaboro con el Hospital Quirónsalud del Vallés, siendo la responsable del Área de Psicología del equipo de Cirugía Bariátrica.

Por otro lado, soy miembro del Grupo de Trabajo en TCA y Tratamiento Psicológico de la Obesidad en el Colegio Oficial de Psicólogos de Cataluña (COPC).

Formación

Soy graduada en Psicología por la Universidad Autónoma de Barcelona (Colegiada nº 21.803) y habilitada Sanitaria.

Desde que terminé la carrera de Psicología he estado en constante formación habiendo realizado un Máster en Intervención Psicológica en Trastornos de la Conducta Alimentaria y Obesidad por la Universidad de Barcelona, un Postgrado de Educador en Obesidad Infantil (Programa “Adolescentes en Movimiento”) por la Universidad Autónoma de Barcelona y el Hospital de la Vall d’Hebron, formación en Reducción del Estrés basado en Mindfulness (MBSR) y en Alimentación Consciente (MindfulEating) y muchos otros cursos sobre psicología aplicada a la alimentación, ya que es mi especialidad: las alteraciones en relación con la comida.

¿Dónde encontrarme?