Psicóloga especialista en TCA: terapia online y presencial en Barcelona, Sabadell y Sant Cugat

¿En qué puedo ayudarte?

Si sientes que la comida, tu cuerpo o tu peso ocupan demasiado espacio en tu vida, quiero que sepas que no estás sola. Es posible vivir en paz con la comida y contigo misma.

Soy psicóloga especialista en trastornos de la conducta alimentaria (TCA) y acompaño procesos de anorexia, bulimia, trastorno por atracón, TCANE y obesidad. También trabajo la ansiedad, la depresión, la autoestima y la imagen corporal, que a menudo están muy relacionadas con la forma en que comemos.

En terapia descubrirás que tu relación con la comida es un reflejo de cómo te relacionas contigo misma. Juntas aprenderemos a atender tus emociones, a cuestionar las reglas y creencias que te limitan y a dejar atrás esa voz crítica que llevas dentro. Así podrás construir la vida que deseas.

Ha llegado el momento de dejar de luchar contra la comida y contra ti misma. Yo te acompaño en el camino.

Atiendo online desde cualquier lugar del mundo y de forma presencial en Barcelona, Sabadell y Sant Cugat. Puedes conocer cómo trabajo, consultar las tarifas, leer los testimonios de otras pacientes o escribirme para un primer contacto sin compromiso.

Enfoque

La terapia que encontrarás en este espacio es integrativa e integradora:

La psicoterapia integrativa trabaja emociones, cuerpo, mente, contexto, sistema y espiritualidad, es decir, todo lo que te preocupa desde la raíz. 

La psicoterapia integradora abarca los diferentes paradigmas de la psicoterapia actual: premisas, recursos y técnicas de las diferentes disciplinas para adaptarse a tus necesidades y circunstancias, y al problema que te trae a consulta. 

Mi formación es integradora, y me he formado en terapia cognitivo-conductual, constructivista, relacional, humanista y sistémica, lo que me permite utilizar la terapia y técnicas que mejor se adapten a tu manera de ser y tus necesidades.

El tratamiento psicológico de los trastornos alimenticios incluye cada vez más, y en la medida que resulte posible, la implicación de la familia en el proceso terapéutico dado los buenos resultados de estas intervenciones.

Experiencia

Cuento con más de 14 años de experiencia en la práctica clínica, acompañando a personas a mejorar su relación con la comida, con su cuerpo y con ellas mismas.

De 2012 a 2017 trabajé como psicóloga en ITA (Instituto de Trastornos Alimentarios), en la unidad de hospitalización de 24h y en pisos terapéuticos.

En 2014 creé el servicio de psicología de la Unidad de Nutrición y Obesidad de la Unidad de Endocrinología de la Clínica Sagrada Familia, en Barcelona, donde colaboré durante 7 años realizando psicoterapia individual y coaching nutricional para trabajar dificultades relacionadas con la alimentación.

En 2017 abrí mi propio centro de psicología, donde realizo consulta privada en Barcelona, Sabadell y online.

Actualmente colaboro con el Hospital Quirónsalud del Vallés, siendo la responsable del Área de Psicología del equipo de Cirugía Bariátrica.

Por otro lado, soy miembro del Grupo de Trabajo en TCA y Tratamiento Psicológico de la Obesidad en el Colegio Oficial de Psicólogos de Cataluña (COPC).

Formación

Soy graduada en Psicología por la Universidad Autónoma de Barcelona (Colegiada nº 21.803) y habilitada Sanitaria.

Desde que terminé la carrera de Psicología he estado en constante formación habiendo realizado un Máster en Intervención Psicológica en Trastornos de la Conducta Alimentaria y Obesidad por la Universidad de Barcelona, un Postgrado de Educador en Obesidad Infantil (Programa “Adolescentes en Movimiento”) por la Universidad Autónoma de Barcelona y el Hospital de la Vall d’Hebron, formación en Reducción del Estrés basado en Mindfulness (MBSR) y en Alimentación Consciente (MindfulEating) y muchos otros cursos sobre psicología aplicada a la alimentación, ya que es mi especialidad: las alteraciones en relación con la comida.

¿Dónde encontrarme?